jueves, 28 de junio de 2012

Carrera desde Valdelagrana por la Playa del Levamte

Ver Carrera por la Playa de Levante en un mapa más grande




Esto confirma que el altimetro o el error del GPS es grande, porque la carrera fue por la playa



Distancia total: 8,69 km (5,4 mi)
Tiempo total: 1:01:25
Tiempo de movimiento: 1:00:07
Velocidad media: 8,49 km/h (5,3 mi/h)
Velocidad de movimiento media: 8,67 km/h (5,4 mi/h)
Velocidad máxima: 12,73 km/h (7,9 mi/h)
Ritmo medio: 7,07 min/km (11,4 min/mi)
Ritmo de movimiento medio: 6,92 min/km (11,1 min/mi)
Ritmo mínimo: 4,71 min/km (7,6 min/mi)
Elevación máxima: 80 m (264 ft)
Elevación mínima: 40 m (130 ft)
Aumento de elevación: 121 m (397 ft)
Pendiente máxima: 13 %
Pendiente mínima: -7 %
Registro: 27/06/2012 19:13
Tipo de actividad: -

jueves, 21 de junio de 2012

Ruta BTT 44: Ruteando por San Cristobal

Ver 20/06/2012 19:04 en un mapa más grande



Distancia total: 22,54 km
Tiempo total: 2:30:03
Tiempo de movimiento: 2:12:42
Velocidad media: 9,01 km/h
Velocidad de movimiento media: 10,19 km/h 
Velocidad máxima: 50,40 km/h
Ritmo medio: 6,66 min/km
Ritmo de movimiento medio: 5,89 min/km 
Ritmo mínimo: 1,19 min/km
Elevación máxima: 914 m
Elevación mínima: 476 m
Aumento de elevación: 812 m
Pendiente máxima: 15 %
Pendiente mínima: -25 %
Registro: 20/06/2012 19:04
Tipo de actividad: -

domingo, 17 de junio de 2012

Ruta BTT 43: Iruña - ... - Larragueta - ... - Iruña




Distancia total: 22,16 km
Tiempo total: 1:10:38
Tiempo de movimiento: 1:04:04
Velocidad media: 18,82 km/h
Velocidad de movimiento media: 20,75 km/h
Velocidad máxima: 38,74 km/h
Ritmo medio: 3,19 min/km
Ritmo de movimiento medio: 2,89 min/km
Ritmo mínimo: 1,55 min/km
Elevación máxima: 569 m
Elevación mínima: 473 m
Aumento de elevación: 222 m
Pendiente máxima: 7 %
Pendiente mínima: -18 %

Ruta BTT 42: Iruña - ... - Fuerte de San Cristobal - ... - Larragueta - Zuasti - ... - Zizur - Iruña


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Distancia total: 40,01 km (47 km)
Tiempo total: 3:38:18
Tiempo de movimiento: 3:16:03
Velocidad media: 11,00 km/h
Velocidad de movimiento media: 12,24 km/h
Velocidad máxima: 45,90 km/h
Ritmo medio: 5,46 min/km
Ritmo de movimiento medio: 4,90 min/km
Ritmo mínimo: 1,31 min/km
Elevación máxima: 931 m
Elevación mínima: 442 m
Aumento de elevación: 1018 m
Pendiente máxima: 10 %
Pendiente mínima: -22 %
Registro: 17/06/2012 9:35
Tipo de actividad: -



Frecuencia cardíaca media: 129
Frecuencia cardíaca máxima: 172
Kcal: 2336